筋トレや有酸素運動などの
トレーニングを記録してくれる
無料ツールをご紹介いたします。


トレログ
20141020[1]



使い方は簡単。
フェイスブックかツイッターの
アカウントでログインし、
毎日のトレーニングを入力するだけです。


入力したデーターは記録され、
一定の区切りごとの統計なども
参照できるようになります。


他にも同じようなツールがありますが、
このツールは入力・参照がシンプルなので
良いですね。


何事も続けるためには記録が肝心です。


ダイエットしたい方や
かっこいい体になりたい方は
一度利用されてみてはいかがでしょうか。



トレログ
20141020[1]